На главную

Издается с июля 1973 года. Выходит 12 раз в месяц.   
 - Подписаться на RSS-канал » О нас     » Подписаться на газету     » Размещение рекламы
главные новости Донецка
Для идентификации пенсионеров ОРДЛО предлагают использовать «Дій вдома»
11 сентября 2020
"Ощадбанк" перечислил ограничения у "просроченных" карт
08 сентября 2020
Жителям Донбасса, чьи дома были разрушены войной, выплатят компенсацию
05 сентября 2020
лента новостей
13:45Тем, кто не может пересечь линию разграничения, предоставят временное жилье
Для граждан Украины, которые пытаются пересечь КПВВ в »
10:49На Донбассе готовят к открытию сервисные центры
На Донбассе готовят к открытию сервисные центры на контрольных пунктах »
10:52Для идентификации пенсионеров ОРДЛО предлагают использовать «Дій вдома»
На уровне профильных министерств рассматривается вопрос использования »
19:07"Ощадбанк" перечислил ограничения у "просроченных" карт
 Карты "Ощадбанка", срок которых истекает во время карантина, »
21:02Жителям Донбасса, чьи дома были разрушены войной, выплатят компенсацию
  Кабмин Украины в среду, 2 сентября, утвердил порядок использования »
16:26С 1 сентября меняется режим работы КПВВ на Донбассе
В соответствии с приказом Командующего операции Объединенных »
23:31Ученые объяснили причину хронической усталости
Ученые утверждают, что отказ от занятий спортом приводит к потере »
19:39Согласованы участки разминирования и разведения сил
На очередном заседании Трехсторонней контактной группы (Украина, Россия, »
18:34С Днем шахтера и Днем города: Ринат Ахметов поздравил дончан и горняков
В последние выходные августа традиционно отмечаются День города »
22:04Правительство поддерживает восточные регионы
Кабмин Украины принял постановление, которым предусмотрено перераспределение »
20:37В Украине можно будет «платить лицом» с помощью FacePay24
В стране внедряют биометрические платежные POS-терминалы с технологией »
22:35Новая стратегия для регионов
Кабинет министров принял Государственную стратегию регионального развития »
21:52Донетчина – в лидерах по зарплатам
Область вошла в тройку лидеров среди регионов по уровню заработной »
21:37Автобаны забетонируют
Министр инфраструктуры Украины Владислав Криклий сообщил, что »
21:51Китайские ученые нашли природное лекарство от COVID-19
Китайские микробиологи пишут об открытии "практичной и надежной" терапевтической »
17:55Деньги вместо беби-бокса
Минсоцполитики начинает реализацию пилотного проекта по монетизации »
14:09Семь дней счастья
Учащиеся от 8 до 16 лет примут участие в уникальном семидневном онлайн-лагере. »
13:54Финпомощь от правительства
Одинокие пенсионеры старше 80 лет, нуждающиеся в постороннем уходе, »
21:53Магнитные бури в августе 2020 – даты, когда ждать
Месяц сразу же начнется с метеоудара. Пройдет первая серьезная магнитная »
21:59Выходные в августе 2020: сколько будут отдыхать украинцы
Подходит к концу второй месяц лета – июль. Это значит, что уже в ближайшую »
опрос
Собираетесь ли вы покидать Донецк?
Нет, остаюсь здесь!
Да, в ближайшее время
Если только найду работу в другом городе
Уехал бы, но некуда

фоторепортажи
Митинг против запрета КПУ. 28 января 2016 года (9 фото)


Кролик под Радой. 11 декабря 2015 года (7 фото)


Митинги в Киеве. 17 декабря 2015 года (24 фото)



» все фоторепортажи
Форма обратной связи

Ваше имя: *
E-mail: *
Тема сообщения: *
Ваше сообщение: *



 
Главная
20.02.2020

Четыре нарушения сна, которые приводят к диабету и ожирению

Количество просмотров: 1491

Главная задача сна — удаление из мозга накопившегося мусора, поэтому любые нарушения ночного сна ни в коем случае нельзя игнорировать, так как они могут стать опасной для здоровья проблемой.

«Игнорировать признаки нарушений сна опасно, — они способствуют дефициту сна, связанному со многими хроническими заболеваниями: сердечными патологиями, ожирением, диабетом 2 типа, повышенным давлением. Наиболее распространенным видом нарушений сна является бессонница однако существуют и другие формы, о которых следует знать», — заявил врач-невролог Рима Чаудхари.

Также он перечислил четыре нарушения сна, на которые всегда нужно обращать внимание.

Апноэ во сне. Для него характерны временные остановки дыхания — это одно из самых опасных нарушений сна, приводящих к падению уровня кислорода в крови. В результате затрудняется снабжение им головного мозга, что повышает риск его патологий, включая деменцию, болезнь Альцгеймера.

«Ощущая нехватку кислорода, организм нарушает сон, чтобы человек снова начал дышать. При этом возникают храп, одышка, заставляющая просыпаться сильная сухость во рту», — отмечает медик.

Синдром беспокойных ног. Он заставляет испытывать дискомфорт, боль, жжение в ногах, не дающие нормально спать. Игнорировать данное нарушение опасно — оно может быть знаком различных заболеваний, от невроза до очень серьезных, например, заболеваний спинного мозга. У женщин развитие синдрома связано с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Паралич сна. Расстройство, при котором проснувшийся человек не может двигаться или говорить. Данное нарушение не считается особо опасным, однако игнорировать его все равно нельзя — такой паралич может быть проявлением нарколепсии, лунатизма, маниакально-депрессивного психоза, расстройств нервной системы, нуждающихся в лечении. Кроме того, людей он сильно пугает: возникают учащенное дыхание, подергивание тела, тревога, паника.

Нарушение циркадного ритма. Возникает, когда внутренние биологические часы человека не синхронизированы с внешними временными сигналами. Данное нарушение преследует людей, которые по разным причинам бодрствуют по ночам. Сбой циркадных ритмов коррелирует с расстройствами психики, раковыми заболеваниями (в частности, раком молочной железы).


» все новости




Новости по теме

17.09.2020 : Тем, кто не может пересечь линию разграничения, предоставят временное жилье

12.09.2020 : На Донбассе готовят к открытию сервисные центры

11.09.2020 : Для идентификации пенсионеров ОРДЛО предлагают использовать «Дій вдома»

08.09.2020 : "Ощадбанк" перечислил ограничения у "просроченных" карт

05.09.2020 : Жителям Донбасса, чьи дома были разрушены войной, выплатят компенсацию

31.08.2020 : С 1 сентября меняется режим работы КПВВ на Донбассе

30.08.2020 : Ученые объяснили причину хронической усталости

30.08.2020 : Согласованы участки разминирования и разведения сил

30.08.2020 : С Днем шахтера и Днем города: Ринат Ахметов поздравил дончан и горняков

21.08.2020 : В Украине можно будет «платить лицом» с помощью FacePay24

19.08.2020 : Автобаны забетонируют

10.08.2020 : Китайские ученые нашли природное лекарство от COVID-19

07.08.2020 : Деньги вместо беби-бокса

07.08.2020 : Семь дней счастья

07.08.2020 : Финпомощь от правительства

01.08.2020 : Магнитные бури в августе 2020 – даты, когда ждать

28.07.2020 : Выходные в августе 2020: сколько будут отдыхать украинцы

27.07.2020 : Мир должен узнать истории людей Донбасса

22.07.2020 : Еще 13 стран открыли свои границы для украинцев

22.07.2020 : Утверждены новые правила провоза товаров через КПВВ

21.07.2020 : Цифровой сервис

16.07.2020 : Фонд Рината Ахметова: 15 лет работы ради людей и Украины

13.07.2020 : В Донецкой области четыре новых ландшафтных заказника

10.07.2020 : Вместо самоизоляции – ПЦР-тест

09.07.2020 : Правительство поддержит регионы







Новости партнёров - Join
загрузка...
Система Orphus
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Сtrl+Enter.





 

» архив новостей
печать версия для печати
реклама


погода

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

курс валют
Курсы валют на PROext
пресс-релизы
Лидер рынка электронного парения - Kangertech
Тренд замены обычных сигарет на электронные набирает свои обороты. »
Выбор спортивной обуви
Можно с уверенностью говорить о том, что кроссовки являются одним »
 



2008-2012 © ЗАО "Газета Вечерний Донецк" - Лучшая газета о товарах и услугах г. Донецка.
Использование любых материалов опубликованных на сайте,
разрешается при обязательной установке активной гиперссылки на сайт.
Рейтинг сайтов LookMy.info Создание сайта Донецк - LookMy.info
на базе конструктора сайтов