На главную

Издается с июля 1973 года. Выходит 12 раз в месяц.   
 - Подписаться на RSS-канал » О нас     » Подписаться на газету     » Размещение рекламы
главные новости Донецка
Зарплаты учителей вырастут на 20%
25 января 2021
В КП "Вода Донбасса" прокомментировали слухи о "плохой" воде
16 января 2021
Кабмин разрешил въезжающим из ОРДЛО и Крыма делать экспресс-тест на COVID вместо ПЦР
14 января 2021
лента новостей
13:19Опубликован список бесплатного временного жилья для ВПЛ
Переселенцы из оккупированного Донбасса, нуждающиеся в жилье, могут »
05:47Новые правила карантина в Украине
Новые правила карантина, введенные правительством на заседании 13 »
14:39Квалификации украинским педагогам будет определять Кабмин?
Верховная Рада Украины одобрила законопроект, регулирующий вопросы »
06:33ТОП-10 міст з найкращим бізнес-кліматом в Україні
Маріуполь увійшов до десятки міст України зі сприятливим бізнес-кліматом »
17:13Microsoft объявила дату релиза Windows 11
Операционная система Windows 11 выйдет 5 октября 2021 года. Дату выхода »
01:44Магнітні бурі у вересні 2021
Сильні магнітні бурі у вересні негативно позначаться на самопочутті »
17:47«Ощадбанк» на месяц продлил действие платежных карт ВПЛ
«Ощадбанк» продлил действие платежных карт внутренне перемещенных »
17:45В Черкасской области открыли арт-объект из стали Метинвеста
Арт-объект «Сердце Украины», выполненный из стали Метинвеста, открыли »
13:38Календар церковних свят у вересні: 12 важливих дат для православних
Для православних вірян вересень особливий місяць, у ньому, як і у »
06:41ТОП популярних професій в Україні
В Україні в липні поточного року проводилося соціологічне опитування »
06:40Вакцинація вбереже від смерті при «Дельта»-варіанті, – ВООЗ
Масова вакцинація – єдиний спосіб не допустити поширення захворювання.   Про »
18:30Опубликован текст законопроекта о переходном периоде в Крыму и ОРДЛО
Государственная политика переходного периода - комплекс мер по противодействию »
18:26На картку або через листоношу: в ПФУ зробили важливе уточнення щодо отримання пенсій з 1 вересня
Масового переводу одержувачів пенсій на обслуговування у банки, якого »
04:09Шоколад может вызывать серьезные заболевания: названа полезная норма
Британский фонд сердца опубликовал исследования о вреде всеми любимого »
11:25Реорганизация КПВВ: что изменится на пунктах пропуска до конца года
Уменьшить очереди, упростить проверку багажа и сделать условия на »
11:22Все КПВВ для пропуска граждан через линию разграничения на Донбассе со стороны подконтрольной Украине территории открыты – штаб ООС
По решению командующего Объединенных сил все контрольные пункты въезда-выезда »
04:54Медовый, Яблочный и Ореховый Спас 2021: даты праздников и что нужно обязательно сделать
2021 - особенный месяц для украинцев, ведь нас ждет три Спаса - Медовый, »
04:50Правила пересечения КПВВ изменятся с 5 августа
Обновленные правила въезда через КПВВ на Донбассе и государственную »
15:12Сильные магнитные бури обрушатся на Украину в августе
Сильная солнечная активность ожидается в середине августа. Украинцам »
03:03В Донбассе за год режима тишины уменьшилось число жертв среди гражданских
За год с момента начала действия режима тишины в Донбассе количество »
опрос
Собираетесь ли вы покидать Донецк?
Нет, остаюсь здесь!
Да, в ближайшее время
Если только найду работу в другом городе
Уехал бы, но некуда

фоторепортажи
Митинг против запрета КПУ. 28 января 2016 года (9 фото)


Кролик под Радой. 11 декабря 2015 года (7 фото)


Митинги в Киеве. 17 декабря 2015 года (24 фото)



» все фоторепортажи
Форма обратной связи

Ваше имя: *
E-mail: *
Тема сообщения: *
Ваше сообщение: *



 
Главная
08.07.2021

Можно ли шоколад диабетикам: в Минздраве дали важные рекомендации

Количество просмотров: 2467

Во Всемирный день шоколада, 7 июля, в Министерстве здравоохранения Украины решили рассказать несколько важных фактов об этом продукте. Это поможет сделать выбор в пользу или, наоборот, против шоколада. Советы опубликованы в Telegram-канале Минздрава.

 

Черный шоколад содержит 50−90% какао-порошка, какао-масло и сахар, молочный — примерно 10−50% какао-порошка, какао-масло, молоко в определенной форме и сахар. Также черный шоколад содержит в 2−3 раза больше богатого флавонолом какао-порошка, чем молочный шоколад.

 

Известно, что флавонолы поддерживают выработку оксида азота во внутренней клеточной оболочке сосудов (ендолетия), который помогает расслабить сосуды и улучшить кровоток, снижая тем самым артериальное давление. Флавонолы в шоколаде могут повысить и чувствительность к инсулину в краткосрочных исследованиях, а в долгосрочной перспективе это может уменьшить риск диабета.

 

Исследования показывают, что потребление шоколада, особенно черного, приводит к уменьшению проявлений депрессивных симптомов, может увеличивать количество эндогенных аминов, в частности, фенилаланина — нейромодулятора, который участвует в регуляции настроения человека и соответственно в патогенезе депрессии. Также потребление шоколада сопровождается приятными ощущениями, которые положительно влияют на нейротрансмиттерных системы — дофамин, серотонин и эндорфины

 

Важно, что шоколад можно есть даже при кормлении грудью. Ведь грудное молоко вырабатывается не в желудке, а в молочной железе благодаря пролактину, окситоцину, крови и лимфе. Поэтому если вы кормящая мама, смело порадуйте себя шоколадом.

 

А еще важно знать, что белый шоколад совсем не содержит какао-порошка, и изготавливается прямо из какао-масла, сахара и молока.


» все новости




Новости по теме

15.09.2021 : Опубликован список бесплатного временного жилья для ВПЛ

15.09.2021 : Новые правила карантина в Украине

09.09.2021 : Квалификации украинским педагогам будет определять Кабмин?

06.09.2021 : ТОП-10 міст з найкращим бізнес-кліматом в Україні

01.09.2021 : Microsoft объявила дату релиза Windows 11

01.09.2021 : Магнітні бурі у вересні 2021

28.08.2021 : «Ощадбанк» на месяц продлил действие платежных карт ВПЛ

28.08.2021 : В Черкасской области открыли арт-объект из стали Метинвеста

24.08.2021 : Календар церковних свят у вересні: 12 важливих дат для православних

23.08.2021 : ТОП популярних професій в Україні

23.08.2021 : Вакцинація вбереже від смерті при «Дельта»-варіанті, – ВООЗ

17.08.2021 : Опубликован текст законопроекта о переходном периоде в Крыму и ОРДЛО

17.08.2021 : На картку або через листоношу: в ПФУ зробили важливе уточнення щодо отримання пенсій з 1 вересня

11.08.2021 : Шоколад может вызывать серьезные заболевания: названа полезная норма

09.08.2021 : Реорганизация КПВВ: что изменится на пунктах пропуска до конца года

09.08.2021 : Все КПВВ для пропуска граждан через линию разграничения на Донбассе со стороны подконтрольной Украине территории открыты – штаб ООС

02.08.2021 : Медовый, Яблочный и Ореховый Спас 2021: даты праздников и что нужно обязательно сделать

02.08.2021 : Правила пересечения КПВВ изменятся с 5 августа

30.07.2021 : Сильные магнитные бури обрушатся на Украину в августе

29.07.2021 : В Донбассе за год режима тишины уменьшилось число жертв среди гражданских

21.07.2021 : Вчителі Донецької області отримають ноутбуки від Міністерства цифрової трансформації

21.07.2021 : В Мариуполе креативно дали старт строительству Метинвест Политехники

17.07.2021 : Маріуполь влітку перетвориться на локацію для театральних вистав та лекцій.

17.07.2021 : Верховная Рада определила категорию граждан, которые имеют право на проезд через КПВВ вне очереди

16.07.2021 : В ООН назвали общее количество жертв войны на Донбассе







Новости партнёров - Join
загрузка...
Система Orphus
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Сtrl+Enter.





 

» архив новостей
печать версия для печати
реклама


погода

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

курс валют
Курсы валют на PROext
пресс-релизы
Лидер рынка электронного парения - Kangertech
Тренд замены обычных сигарет на электронные набирает свои обороты. »
Выбор спортивной обуви
Можно с уверенностью говорить о том, что кроссовки являются одним »
 



2008-2012 © ЗАО "Газета Вечерний Донецк" - Лучшая газета о товарах и услугах г. Донецка.
Использование любых материалов опубликованных на сайте,
разрешается при обязательной установке активной гиперссылки на сайт.
Рейтинг сайтов LookMy.info Создание сайта Донецк - LookMy.info
на базе конструктора сайтов